AD 20 van Alphen 2009
Person details
Participant
| Nom | Cor Heijstek |
| Club/Ville/Pays | AAV '36 |
| Numéro de dossard | 115 |
| Catégorie | 20K wedstrijd |
| N.Licence |
Totals
| Place | 113 |
| Résultat net | 1:27:04 |
| Résultat brut | 1:28:23 |
| Average pace | 04.21 min/km |
Split times
| Split | Résultat brut | Résultat net | Lap time | min/km | km/h | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Split 2300 | 12:53 | 11:34 | 11:34 | 161 | ||
| 10 km | 44:08 | 42:49 | 31:15 | 04.17 | 14.0 | 114 |
| 15 km | 1:06:19 | 1:05:00 | 22:12 | 04.26 | 13.5 | 99 |
| Finish | 1:28:23 | 1:27:04 | 22:05 | 04.25 | 13.6 | 113 |