AD 20 van Alphen 2009
Person details
Participant
| Nom | John Heijkoop |
| Club/Ville/Pays | |
| Numéro de dossard | 4075 |
| Catégorie | 20K Sport 2000 Bakker |
| N.Licence |
Totals
| Place | 178 |
| Résultat net | 1:39:10 |
| Résultat brut | 1:40:25 |
| Average pace | 04.57 min/km |
Split times
| Split | Résultat brut | Résultat net | Lap time | min/km | km/h | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Split 2300 | 14:54 | 13:38 | 13:38 | 205 | ||
| 10 km | 50:44 | 49:28 | 35:51 | 04.57 | 12.1 | 196 |
| 15 km | 1:15:28 | 1:14:12 | 24:45 | 04.57 | 12.1 | 182 |
| Finish | 1:40:25 | 1:39:10 | 24:58 | 04.59 | 12.0 | 178 |