AD 20 van Alphen 2009
Person details
Participant
| Nom | Frank Kouwenhoven |
| Club/Ville/Pays | AV '47 |
| Numéro de dossard | 4356 |
| Catégorie | 20K Sport 2000 Bakker |
| N.Licence |
Totals
| Place | 521 |
| Résultat net | 1:57:31 |
| Résultat brut | 1:58:12 |
| Average pace | 05.53 min/km |
Split times
| Split | Résultat brut | Résultat net | Lap time | min/km | km/h | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Split 2300 | 15:22 | 14:41 | 14:41 | 399 | ||
| 10 km | 56:01 | 55:20 | 40:40 | 05.32 | 10.8 | 463 |
| 15 km | 1:26:27 | 1:25:46 | 30:26 | 06.05 | 9.9 | 494 |
| Finish | 1:58:12 | 1:57:31 | 31:46 | 06.21 | 9.4 | 521 |