Håvard Hådem
Lørenskog Friidrettslag
Split
Time
5 km
25:53
10 km
52:01
15 km
1:17:28
Mål
1:47:59
| Split | Résultat | Lap time | min/km | km/h | Pl. |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | 25:53 | 25:53 | 05.11 | 11.6 | 2921 |
| 10 km | 52:01 | 26:08 | 05.14 | 11.5 | 2827 |
| 15 km | 1:17:28 | 25:27 | 05.05 | 11.8 | 2446 |
| Mål | 1:47:59 | 30:32 | 05.00 | 12.0 | 2055 |



